আজ ২রা বৈশাখ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ, ১৫ই এপ্রিল, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ

budhha

বৌদ্ধমতে এই অভ্যেসগুলোই আপনার জীবন বদলে দিতে পারে

প্রথমবার্তা প্রতিবেদক:আপনার জীবনে সবকিছু রয়েছে৷ টাকা পয়সা, খ্যাতি কোনওকিছুরই অভাব নেই৷ কিন্তু অভাব আছে শান্তির৷ জীবনে সুখ শান্তি আপনি টাকা পয়সা দিয়েও কিনতে পারবেন না৷ কিন্তু কিভাবে জীবনে শান্তি ফেরাবেন?

কখনও ভেবে দেখেছেন বৌদ্ধ সন্ন্যাসীরা কেন এত শান্তভাবে জীবনযাপন করতে পারেন? কোনও কিছুতেই তাদের কোনও জীবনে দু:খ নেই, উদ্বেগ নেই৷ কিন্তু কেন? এটির জন্য রয়েছে বেশ কিছু সহজ নিয়ম৷ যা তারা মেনে চলে৷ জীবনে সবথেকে বেশি সুখ কি করে মিলবে? জীবনে সুখের জন্য সবথেকে প্রয়োজনীয় বিষয় কোনটি?

আপনার চারপাশের পরিবেশ প্রতিনিয়ত পরিবর্তিত হতে থাকবে৷ আপনার বয়সের পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে পরিবর্তিত হবে আপনার ভাগ্যও৷ কিন্তু এই সমস্ত বিষয়গুলি নিয়ে পরে থাকবেন না৷ অতীতে কি হয়েছে, সেই বিষয়টি ভুলে যান৷ বর্তমান নিয়ে ভাবুন৷

স্বচ্ছভাবে জীবনযাপন করুন৷ প্রতিটি বিষয় নিয়ে মন খুলে চিন্তাভাবনা করুন৷ আপনার চারপাশে যা হচ্ছে সেটি নিয়ে ভাবুন৷ সেই সমস্ত বিষয়ের সঙ্গে মানিয়ে গুছিয়ে চলার চেষ্টা করুন৷ কিছুদিন মেনে চলুন এই বিষয়গুলি৷ তারপর দেখুন আপনার জীবনে কিভাবে পরিবর্তন নেমে আসবে?

আপনার সামনে কোনও ব্যক্তি যদি সমস্যায় পরেন৷ তবে, তাকে সাহায্য করুন৷ প্রতিটি খারাপ পরিস্থিতির জন্য নিজেকে দায়ী করবেন না৷ সকলের থেকে পরামর্শ গ্রহণ করুন৷ বিশেষ করে বড়দের থেকে পরামর্শ নিন৷ কাজে অভিজ্ঞ ব্যক্তিরা সবসময়ই আপনাকে যথাযথ উপদেশ দেবেন যেকোনও সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসতে৷ এর পাশাপাশি কে কি বলল তাতে একেবারেই পাত্তা দেবেন না৷ সবার কথাই মনোযোগ সহকারে শুনবেন৷ কিন্তু মতামত প্রদান করবেন না৷

সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল ধ্যান৷ বৌদ্ধধর্ম মতে, ধ্যান ম্যাজিকের মতন কাজ করবে আপনার জীবনে৷ প্রাথমিকভাবে এই বিষয়টি কঠিন বলে মনে হলেও সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এটির সঙ্গে আপনি নিজেকে মানিয়ে নিলে বুঝতে পারবেন সমস্ত সমস্যা থেকে দূরে সরে থাকার অন্যতম সহজ উপায় হল ধ্যান৷