আজ ৯ই অগ্রহায়ণ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ, ২৪শে নভেম্বর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ

হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচার উপায়

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:শুধু বেশি বয়সীদের হার্টের সমস্যা হয় তা কিন্তু নয়। এখন কম বয়সীদের মধ্যেও এ রোগ হচ্ছে। মূলত অনিয়মিত জীবনযাপনকেই চিকিৎসকরা এর কারণ হিসেবে দায়ী করছেন। তবে প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় কিছুটা বিস্তারিত

ত্বকে সরিষার তেল মাখলে যেসব জটিল সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:প্রাচীন আমল থেকে উপমহাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলে ত্বকে সরিষার তেল ব্যবহার করা হয়। সরিষার তেল ভেষজ গুণ সমৃদ্ধ। এবার জেনে নিন নিয়মিত ত্বকে সরিষার তেল মাখলে যেসব জটিল সমস্যা থেকে বিস্তারিত

ফুসফুস ভালো রাখে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যে ৬টি ফল

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি অপরিহার্য। এছাড়া এই ভিটামিন ত্বক ও হৃদযন্ত্র ভালো রাখে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতেও রয়েছে ভিটামিন সি এর ভূমিকা। ইউরোপিয়ান রেস্পিরেটরি জার্নালে প্রকাশিত এক বিস্তারিত

গ্যাস্ট্রিক থেকে বাঁচতে যে ৫টি খাবার ভুলেও খাবেন না

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:গ্যাসের সমস্যা আজকাল চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। কারণ মন ভরে আপনি সব কিছু খেতে পারেন না। একটু এদিক-ওদিক হলেই পেট ব্যথা, পেট ফুলে যাওয়া, গলা বুক জ্বালাপোড়া সহ সহ বিস্তারিত

শীতে খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:‌শীত আসার আগেই অনেকের মাথায় খুশকির যন্ত্রণা শুরু হয়ে যায়। আপনিও যদি সেই দলের হয়ে থাকেন, তবে আগেই শুরু করুন কিছু ঘরোয়া যত্ন। জেনে নিন খুশকি মুক্ত থাকার উপায়- বিস্তারিত

প্রস্রাবের রঙ স্বাস্থ্য সম্পর্কে যা বলে

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:‌প্রথমেই একটি ভয়াবহ খবর দিয়ে শুরু করা যাক: কিডনিতে পাথর হলে প্রস্রাবের রঙ পরিবর্তন হতে পারে। কিন্তু ঘাবড়াবেন না, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণ কারণে প্রস্রাবের রঙ পরিবর্তন হয়, যেমন- কিছু বিস্তারিত

আপেল সিডার ভিনেগারে নিমেষে ব্যথা উধাও

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক: কয়েক হাজার বছর আগে ক্ষতস্থান পরিষ্কার করার জন্য আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা হতো। খাবার সংরক্ষণ করতেও ব্যবহার করা হয় আপেল সিডার ভিনেগার। আপেল সিডার ভিনেগার ভিজানো আপেলের বিস্তারিত

লিভার পরিষ্কার রাখতে খান ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক: প্রতি বছর লিভারের অসুখের কারণে মৃত্যুর সংখ্যা কম নয়। লিভারের প্রধান কাজ হলো শরীর থেকে সমস্ত বর্জ্য পণ্য সরিয়ে ফেলা। তাই লিভার ভালো রাখার জন্য আরও বেশি যত্নশীল বিস্তারিত

স্ট্রোক হয়েছে কিনা কীভাবে বুঝবেন

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:স্ট্রোক মস্তিষ্কের রক্তনালীর মারাত্মক রোগ। এই রোগে আক্রান্ত হওয়া মানেই মৃত্যুবরণ করা কিংবা আমৃত্যু পঙ্গু হয়ে পরিবার ও সমাজের হয়ে বোঝা হয়ে বেঁচে থাকা– কথাটি হয়তো কয়েক বছর আগেও বিস্তারিত

থানকুনি পাতার কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

প্রথমবার্তা, প্রতিবেদক:যত্ন নিয়ে চাষ করতে হয়, এমন নয়। অনেকটা অনাদরেই বেড়ে ওঠে থানকুনি পাতা। কিন্তু এর উপকারিতা বেশ দামি।এখন অবশ্য থানকুনি পাতা চাষও হচ্ছে অনেক জায়গায়। তেতো স্বাদের এই পাতা বিস্তারিত